Vitamin A
Vitamin A ist ein lebenswichtiges, fettlösliches Vitamin, das zahlreiche Funktionen im menschlichen Körper erfüllt. Es spielt eine zentrale Rolle für das Sehen, das Immunsystem, das Zellwachstum und die Hautgesundheit. Da der Körper Vitamin A nicht selbst herstellen kann, muss es regelmäßig über die Nahrung aufgenommen werden. Eine ausgewogene Vitamin-A-Versorgung ist …