Fitnesstrampolin
Ein Fitnesstrampolin wirkt auf den ersten Blick wie ein schlichtes Sportgerät – in der Praxis ist es jedoch ein erstaunlich vielseitiger Trainingspartner, der Ausdauer, Koordination, Kraft und Stabilität in einem einzigen Bewegungsmuster verbindet. Das Prinzip ist so einfach wie effektiv: Durch federnde Sprünge und dynamische Gewichtsverlagerungen entsteht ein Training, das …